Tìm hiểu Thiền,Vô Minh, Giác Ngộ và Niết Bàn.
Thiền
Lịch sử
Thiền bắt đầu từ Đức Thích ca mâu ni, sau khi Ngài nhập Niết bàn, các đồ đệ của ngài như Ca Diếp, Đạt Ma truyền bá và thiết lập phái Thiền Tông. Thiền Tông vào những đầu công nguyên đã đến với Việt Nam, và được một vị vua nhà Trần tiếp nhận và phát triển ở núi Yên Tử, dãy cánh cung Đông Triều, tỉnh Quảng Ninh.
Thiền là gì
Thiền không phải là một học thuyết, một tư tưởng đạo lý, hay một nghi thức tôn giáo
Thiền là một danh từ chỉ về một tâm trạng bất biến, phi thời gian, không bị ảnh hưởng bởi các tác nhân bên trong như những dòng suy nghĩ, và cả tác nhân bên ngoài như nóng nực, lạnh lẽ, đói, ngứa....
Thiền đòi hỏi ta phải thực nghiệm, thực hành, tập luyện liên tục. Thiền không phải là tạo ra những lý luận. Lý luận bàn cãi không dẫn đến Thiền. Những điều đó chỉ là phù phím sẽ trôi qua.
Thiền rất khó, Thiền Đúng nghĩa là tỏ được, nhận ra được trạng thái tĩnh lặng, bình an tuyệt đối từ trong lòng. Điều đó sẽ chi phối mọi hành vi dù là nhỏ bé nhất của con người, từ rửa mặt đánh răng, học bài, nghe chửi, ăn đòn.... vì tất cả những điều đó được chi phối và bao trùng bởi bình an nội tâm.
Thoát khỏi sự lệ thuộc vào thế giới bên ngoài, mọi hành vi và ý thức của chúng ta sẽ được nâng lên một tầm cao mới
Từ đó la sẽ thấy cuộc đời này ý nghĩa, đáng yêu, cuộc đời lúc nào cũng ngọt ngào, cũng màu hồng, cũng dễ chịu.
Sau khi có được bình an nội tâm đó ta sẽ có một nhận thức mới về vũ trụ quan và nhân sinh quang. Từ đó ta đối đầu với mọi chuyện tương tác với đời mình dễ dàng. Kể cả đối đầu với kẻ thù lớn nhất của mình là cái Tôi của mình. Thiền tương đương với Ngộ. Sau Khi ta thiền hoặc Ngộ, Nhận ra đời không phải là bể khổ, mà từng giây phút, từng hơi thở của chúng ta sẽ là nhiều điều ý nghĩa cách lớn lao. Nói cách khác là sống cuộc sống thiên đàng từ tâm lòng trước những đau khổ của thế gian.
Tư thế Thiền Như thế nào?
Điều kiện tốt để thiền là chỗ ngồi thoải mái, cơ thể dễ chịu
Đây là cách ngồi thiền của người nhật.
1 đặt 2 đầu gối xuống đấ cách nhau chừng 1 gang rưỡi tay
2 đặt ngón chân cái này lên ngón chân cái kia
3 mở rộng lòng bàn chân để mu bàn chân tiếp xúc tối đa với mặt đất
4 đặt toàn thân lên lòng bàn chân, giữ cho xương sống cổ đầu thẳng với nhau
5 đặt lòng bàn tay gần đầu gối
6 thả lỏng toàn thân, các cơ bắp các dây thần kinh, hơi thở, giác quan
7 buông lỏng, không quan tâm đến gì hết, không suy nghĩ, để con người rơi vào trạng thái thư thái tuyệt đối.
Giác ngộ là gì?
Giác ngộ là tên gọi khác của huệ, trí huệ, trí tuệ, nhận thức, ý thức... nhận ra điều chân thật.
Phá tan những u mê những con đường làm cho lòng người lầm đường lạc lối vùi mình trong bể khổ.
Tức là thoát khỏi Vô Minh
Giác Ngộ cũng có thứ bậc, là giác ngộ hạ, trung, thượng.
Giác Ngộ hạ, tức là khởi đầu nhận thức, nhưng do những yếu đối của xác phàm con người. Nhưng người giác ngộ hạ có quyết tâm đạt đến những bậc cao hơn.
Giác Ngộ Trung, bắt đầu chống chọi mạnh mẽ, nói lời từ bỏ quyết liệt với những điều bất chính.
Giác ngộ Thượng, hoàn toàn vượt thắng Vô minh, tức là vượt ra khỏi những mê muội của trần gian. 100% Giác Ngộ và thực thi những gì là của chân lý
Bản thân thuộc về những giá trị vĩnh cửu của chân lý.
Thuộc về những điều không sinh không diệt. Và nhập cõi Niết Bàn.
Tổng hợp tài liệu
Mart.TanNguyen
