Gợi ý cầu nguyện Lectio Divina cho nhóm

[Pere Joseph]

Nhìn chung thì có nhiều phương pháp cầu nguyện và mỗi người nên lựa chọn một hay một số phương pháp mình thấy thích hợp nhất cho bản thân. Cảm ơn All khởi xướng bài đầu tiên về phương pháp phổ biến này để ACE có cơ hội tiếp xúc và áp dụng cho đời sống tâm linh.

Việt xin khai triển một chút phương pháp Lectio Divina (= đọc Lời Chúa trong bầu khí cầu nguyện) trong việc áp dụng cho 1 nhóm cầu nguyện. Sau khi áp dụng một hai lần sẽ thấy quen và rất dễ. Nếu các bạn có thể quy tụ nhau lại thành các nhóm khoảng 5 người và thực hành Lectio trong vòng từ 45 - 60 phút thì rất tốt.

-------------- Mời các bạn đọc đoạn Lời Chúa sau đây:

"Tất cả những ai đang vất vả mang gáng nặng nề, hãy đến cùng tôi, tôi sẽ cho nghỉ ngơi bồi dưỡng. Anh em hãy mang lấy ách của tôi, và hãy học với tôi, vì tôi có lòng hiền hậu và khiêm nhường. Tâm hồn anh em sẽ được nghỉ ngơi bồi dưỡng. Vì ách tôi êm ái, và gánh tôi nhẹ nhàng". (Mt 11, 28-30)


Gợi ý áp dụng thực hành như sau:

1. Một bạn đọc lần thứ nhất cho cả nhóm. Sau đó mọi người giữ thinh lặng một chút. Nếu có một chữ hoặc một từ ngữ nào trong bản văn Kinh Thánh đánh động mình thì đọc to lên cho mọi người cùng hiệp ý.
2. Một bạn khác đọc lần thứ hai. Sau đó mọi người cũng giữ thinh lặng một chút. Lần này thì đọc to lên một câu đánh động mình.
3. Một bạn khác đọc lần thứ ba. Mọi người được mời gọi để chia sẻ cho các bạn trong nhóm điều mà Chúa Thánh Thần soi sáng và tác động nơi mình. Lưu ý: Phần chia sẻ này không phải là một bài giảng, không phải là bài thuyết trình giáo lý hay bài cắt nghĩa Kinh Thánh. Phần chia sẻ này cần dựa theo các câu hỏi sau đây: Chúa muốn nói gì với bản thân TÔI (chứ không phải nói với người khác)? Chúa muốn tôi thực hiện điều gì để tôi trở nên tốt đẹp, bình an và hạnh phúc hơn? ...
4. Một bạn khác đọc lần thứ tư. Mọi người lắng đọng một chút. Sau đó, mỗi người dâng lời cầu nguyện cá nhân với Chúa lớn tiếng (vừa đủ nghe) để mọi người trong nhóm hiệp thông.
Lưu ý: Nếu các bạn muốn, có thể đọc thêm một lần thứ năm và áp dụng bước Comtemplatio (chiêm niệm, chiêm ngắm, thưởng thức ân sủng mà Chúa đang rót vào linh hồn mình) mà bài viết All đăng đã nêu lên. Thông thường, những ai mới làm quen với phương pháp này thì bước này hơi khó một chút. Nhưng Thánh Thần làm việc theo cách của Người nên nếu các bạn muốn thì cũng sẽ không khó gì, các bạn nhỉ !

Chúc các bạn an vui trong cầu nguyện với Lời Chúa!
Việt, O.Carm.

Các chủ đề tương tự trong chuyên mục này:

• [Thư ngỏ] Mời bạn tham gia vào Hôi Mân Côi
• Cầu Nguyện Cuối Tuần.
• Hát là cầu nguyện hai lần
• 10 nguyên tắc để có thành quả tốt đẹp khi cầu nguyện
• 8 cách cầu nguyện
• 5 phút nghỉ ngơi
• Phương pháp cầu nguyện 4 bước
• Cầu nguyện Taizé
• Cách thức cầu nguyện cho các linh hồn
• Xin lưu ý trong lời cầu nguyện

[allihavetogive]

Cảm ơn Cha Joseph đã cho chúng con một hướng dẫn rất rõ ràng và cụ thể. Con thấy cách mà Cha hướng dẫn hơi giống với cách mà chúng con hay làm đó là "Chia sẻ Lời Chúa theo 4 bước":
1. Mời Chúa đến: Hát kinh Chúa Thánh Thần, dâng một lời nguyện ngắn để xin Chúa ngự đến giữa nhóm.
2. Đọc đoạn Kinh Thánh một cách chậm rãi.
3. Thinh lặng để được Thánh Thần Chúa đánh động.
4. Chia sẻ và cầu nguyện.
Việc chia sẻ này giống như Cha nói, không phải là bài giảng, không phải là giải thích ý nghĩa đoạn Lời Chúa, không nói chung chung kiểu "Chúa muốn dạy chúng ta...", mà là những cảm nghiệm của chính mình về đoạn Kinh Thánh ấy, hoặc 1 câu, đôi khi chỉ là một từ trong đoạn Kinh Thánh ấy, chia sẻ chính những trải nghiệm của mình, những kỷ niệm mình đã từng gặp, từng sống, có liên quan đến đoạn Kinh Thánh.
Với các bạn chưa quen, có thể một người trong nhóm sẽ có vài câu hỏi để gợi ý. Ví dụ đoạn Kinh Thánh nói về anh thanh niên giàu có muốn trở nên trọn lành, câu hỏi gợi ý sẽ là "nếu bạn là người thanh niên ấy, bạn có bỏ đi như anh không?". Hay đoạn Chúa Giêsu dạy phải tha thứ cho nhau, có thể gợi ý là "Trước nay đã có ai làm bạn phiền lòng hay bực tức chưa? Bạn có tha thứ cho người ấy không? Việc tha thứ ấy đối với bạn là dễ hay khó"...
Sau khi chia sẻ, mỗi người sẽ dâng một lời nguyện tự phát.

Việc chia sẻ Lời Chúa này giúp cho người trẻ có thể nhìn Lời Chúa dưới nhiều khía cạnh khác nhau, và cảm thấy Lời Chúa thật gần gũi với cuộc sống, qua từng trải nghiệm của anh chị em mình. Hơn nữa, việc chia sẻ những trải nghiệm ấy cũng giúp cho các thành viên trong nhóm hiểu nhau hơn, thông cảm hơn khi nhìn thấy con người yếu đuối của nhau, từ đó mà có sự yêu thương, gắn kết trong nhóm. Qua nhiều năm sinh hoạt với Giới trẻ, All nhận thấy khi nhóm cố gắng giữ giờ chia sẻ Lời Chúa thì nội tâm của mọi người rất vững, và nhóm rất đoàn kết. Còn một khi bỏ qua việc chia sẻ và cầu nguyện này, dành thời gian cho những công việc khác thì mặc dù nhóm làm được nhiều việc hơn, nhưng các thành viên cảm thấy lạc lõng, mất định hướng và xa cách nhau. Cho nên nếu được, các nhóm bạn trẻ nên giữ cho mình ít nhất 30' chia sẻ Lời Chúa trong mỗi buổi sinh hoạt nhóm, điều này hỗ trợ tinh thần cho thành viên rất nhiều, và giúp cho mọi công việc của nhóm không bị lệch hướng, xa rời Chúa.