Thở : không phải ai cũng biết cách thở để gặp Chúa.

[binhminh_gh]

Cảm ơn Jade. Ngoài các lợi ích của thở như trên, thì việc luyện thở cũng giúp cho lâu già hơn (trẻ mãi) và hát hay hơn (bạn nào đang học hát và tập hát thì sẽ thấy lợi ích này) ^^.

Chờ đọc phần 2, 3, 4,... và mong Jade viết về Thiền Kito vì phần này có liên quan đến thở... Cảm ơn Jade.